アロマについて

みなさん、こんにちは🙋✨
ジャニオタセラピストのりさです👼

実は私、アロマセラピストの資格を持っています😊
それを生かしてトリートメントをさせてもらってます✨

今日はアロマについてお話しします。

アロマの本などを見ると、オレンジはこういう効能があります、ラベンダーはリラックス効果があります、などと書かれてます。

アロマ(エッセンシャルオイル)の原液って植物から採れてるので、その植物の成分がそういう効能があるっていうことなんですよね。

ただ私は、ラベンダー=リラックスというようにイコールにしない方がいいと思います。

人によって好きだな～リラックスするな～という香りはそれぞれですし、感じ方は違うと思います。

なので、初めて使う方は本で見たからテレビで見たからというより、実際香りを嗅いで、自分がピンと来たものを使ってみるのをお勧めします✨

ブランドによっても香りが違うので、色んなブランドを巡ってみるのもお勧めです。

※あくまで私の意見です。

ではこの辺で🙋💕
また次のブログでお逢いしましょう👼💛