𝓡 𝓽𝓻𝓮𝓪𝓽𝓶𝓮𝓷𝓽 𝓼𝓪𝓵𝓸𝓷 ♔ 〜癒しの小顔サロン〜

都心の完全個室サロン フリーセラピストりさのブログ🌹

ブログ移行のお知らせ♡

みなさま、こんばんは^^

ゆるふわセラピストのりさです♡

 

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はてなブログ書くのが久しぶりになってしまいました。

 

実はアメブロでブログを書き始めまして

 

そちらに移行しようと思っております^^

 

アメブロはこちら↓

 

ゆるふわセラピストりさ♡

 

はてなブログを消すのではなく、

 

残したまま移行になります♡

 

ぜひアメブロも読んでいただけると嬉しいです♡

 

 

 

それでは今日はこの辺で^^

また次のアメブロでお逢いしましょう♡

 

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自分を大切に

みなさま、こんにちは^^
癒しの小顔セラピスト、りさです♡

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お久しぶりの投稿です✨

インスタグラムに集中し、ブログを少しお休みしていましたが、再開します!


ここ数ヶ月で感じていること。

それは『自分を大切にする』ということ。


2月の上旬に高熱を出し体調を崩して何も出来なくなりました。

その時に強く感じました。

そして、凄く実感したのがやっぱり心のストレスからも身体の不調がきているということ。


昔仕事で無理をして体調を崩した経験があります。

この時もストレスが溜まっていて我慢ばかりしていました。


自分を守れるのは自分だけです。

自分がこれくらい大丈夫
私が我慢すれば

と思ってしまったら、そのまま崩れることもあります。


自分を守れるのは自分だけです。
自分を大切にしましょう😊






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毎日を楽しんでいますか?

みなさま、こんばんは^^

癒しの小顔セラピスト、りさです♡

 

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突然ですが、みなさん、毎日楽しんでいますか?

毎日にユーモアを取り入れていますか?

 

さっきふとこの言葉が下りてきたのでポチポチし始めました!

 

実際私も日々に追われたりして、楽しめてない時はあります。

それでも、やっていることにユーモア、楽しさを入れると違うのかな、と思いました^^

 

やっている仕事、ダイエット、友達との会話、、、

昔、職場にムカつく人がいるけど、その人との関わったことをネタにしている友人がいました。

話すときに愚痴ではなく、ネタになっているので、聞いているこちらも嫌な気持ちにならない!相手も楽しくなる!

素晴らしいですよね♪

 

楽しそうにしている人って見てるこちらも気分良くなりますし、そういう人に人は集まりますよね^^

 

やっている事がどうすれば楽しくなるのか

どうしたら日々ユーモアを取り入れて楽しく過ごせるか

どうすればワクワクするか

 

 

あ!これってやっぱり自分の機嫌を自分でとることと繋がりますね♡

自分のご機嫌は自分でとる!日々楽しむ!

私も今日から、改めて意識して過ごしていこうと思います^^

 

 

 

 

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