みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ みなさま、旬のフルーツって食べていますか？ 私は一人暮らしなので、なかなか旬のフルーツを食べる機会がないのですが、 先程実家から梨が届き、早速食べました＾＾ やっぱり旬のフルーツは美味…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ やっときました！ 私の過去をブログに書く日が。笑 皆さんに読んでもらう日が。笑 まずは、学生時代ですかね。 私は、小学生、中学生、高校生ではぶかれていました笑 今だから笑えますが＾＾； 当…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ フェイシャル新メニューをリリースしました＾＾ 詳細はこちら♡↓ https://risanko.hatenablog.jp/entry/2020/08/07/123804 そこで、新メニューのモニター様を募集致します！ ◇小顔フェイシャルトリ…

みなさん、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ このブログは、以前投稿したものを再編集して投稿し直しています＾＾ みなさん、ゆっくり休めていますか？休むって言うと、お休みの日にごろごろ休むのがリフレッシュになる人もいれば、お出掛け…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 最近の私、焦りや不安で自分の気持ちを抑え込み 〜しなきゃ！ ◯◯だから、〜しなきゃ！ と、焦りと不安からくる気持ちで行動をしていました。 それは疲れますよね。。。。 疲れて結局何も出来なく…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 先日、感染対策をばっちりして、実家に帰省しました！ せっかくなのでSNS断捨離、スマホ断捨離を実践してみました♪ 結果、心に余裕ができました＾＾ ずっとスマホを傍に置いておくと、どうしてもS…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ みなさま、暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？ 暑い外でのマスク生活、本当に辛いですよね。。。 熱中症対策も必要なのですが、女性は肌トラブルが春に引き続き出てきているようです…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ このブログを読んでいるみなさま、眼精疲労ありませんか？ 在宅勤務が増えて、家で仕事のパソコンを見る時間が増えたり、 スマホを開く時間が多くなり、小さい画面をずっと見ていたり、 見たかっ…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 昨日は、大好きな大野智くんのソロキャンプ企画！ ずっと楽しそうな智くんを見れて私まで嬉しくて、私まで癒やされました＾＾ 本当に心から好きなものには熱中するタイプの智くん。 とことん極め…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 以前のブログで、ストレスが貯まると美肌の大敵のコルチゾールが分泌されるので ストレスケアが大切と伝えました。↓ risanko.hatenablog.jp 今日はその続きで、ストレスケアについてお話ししてい…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ ここでは、私が提供しているトリートメントがどんなトリートメントなのか、そしてメニュー料金についてご紹介します＾＾ ☆メニュー＊料金☆ ♡小顔フェイシャル♡ オイルを使用して、顔のリンパを流…

みなさん、こんにちは セラピストのりさです 生理前、PMSで気分が落ち込むとき、ありませんか？ そういうときは無理せず休む。出来るところまでで終わらせる。今はそういう時期だから、と諦める。本当にしたいことをする。本当に好きなことをする。 それだけ…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 今日から不定期で、私のこれまでの人生を振り返っていきます。 はぶられた小中高時代、母親に『美容部員は可愛い子がなる職業だから、整形した方が良いんじゃない？』と言われた就活時代、社会人…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 最近また自粛ムードが広がりつつあり、4月からずっと在宅勤務が続いている方や、在宅勤務がまた増えてきた方がいらっしゃるのではないでしょうか？ そうなると、以前とは少し状況は変わってきてい…