自分を大切に - 𝓡 𝓽𝓻𝓮𝓪𝓽𝓶𝓮𝓷𝓽 𝓼𝓪𝓵𝓸𝓷 ♔ 〜癒しの小顔サロン〜

みなさま、こんにちは＾＾
癒しの小顔セラピスト、りさです♡

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お久しぶりの投稿です✨

インスタグラムに集中し、ブログを少しお休みしていましたが、再開します！

ここ数ヶ月で感じていること。

それは『自分を大切にする』ということ。

2月の上旬に高熱を出し体調を崩して何も出来なくなりました。

その時に強く感じました。

そして、凄く実感したのがやっぱり心のストレスからも身体の不調がきているということ。

昔仕事で無理をして体調を崩した経験があります。

この時もストレスが溜まっていて我慢ばかりしていました。

自分を守れるのは自分だけです。

自分がこれくらい大丈夫
私が我慢すれば

と思ってしまったら、そのまま崩れることもあります。

自分を守れるのは自分だけです。
自分を大切にしましょう😊

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それでは今日はこの辺で＾＾
また次のブログでお逢いしましょう♡

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