小言日記
みなさま、こんにちは🙋
セラピストのりさです😊
今日は久々に以前読んだ『神メンタル』を読みました✨
こんなにも新鮮に読めるということは、内容を忘れてたということですよね。
脳って忘れるそうです、危険性がないと。
『神メンタル』に書いてありました。
なので、何度も繰り返し繰り返しやって、これは重要なことなんだよ、と脳に認識させるのが良いそうです✨
今日から実践！✨
ハードルは下げますが(笑)
ちょっと意味わからない、という方は『神メンタル』をぜひお読みください😊
それでは今日はこの辺で🙋💕
また次のブログでお逢いしましょう💛
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