トリートメントの効果
みなさん、こんばんは🙋✨
ジャニオタセラピストのりさです👼
今日はトリートメントの効果についてお話ししていきます😊
まず、みなさんは、アロマオイルのトリートメントって受けたことはありますか?
どれくらいの割合の人が受けたことあるんだろう。
身体がどうしようもなく疲れてるときとか、贅沢しようっていう時に行くイメージですかね。
特別感がありますが、トリートメントの効果を知ってもらって、もっと身近に感じていただけたら嬉しいです✨
*トリートメントの効果*
・心と身体の緊張をほぐす
・自律神経のバランスを整える
・内臓系の機能が整えられる
・痛みの緩和
・血流の巡りを改善
・皮膚の新陳代謝をうながす
・皮膚が潤い、弾力性が増す
・筋肉の緊張が緩み、血流の巡りが改善されることで、細胞への栄養が届きやすくなり、筋肉疲労の回復がしやすくなる
・筋肉が柔らかくなる
・関節運動をなめらかにする
・疲労物質や老廃物の排出がうながされる
・血圧を安定させる
・疲労回復しやすくなる
・心地よい感覚を提供
・心と身体のつながりを意識できるようになる
こんなにたくさんの素敵な効果があります!✨
そして、好きな香りを使うと下記のような効果も期待できます😌
・好きな香りを嗅ぐと、脳からアルファ波が出てリラックスする
・身体と心を整える
・香りを嗅ぐと、自律神経やホルモン、免疫の調節をする役割がある脳に届くので、ストレスをやわらげ、自律神経の乱れを整える
アロマオイルのトリートメントは一石二鳥どころじゃなく、一石無限大です!
自分に時間をかけることが少なくなってる今こそ、月に1回でも(本当はもっとつくってほしいですが笑)自分の心と身体と向き合って、ゆっくり休める時間をつくれると良いですよね😊
そんなときは私を頼ってくれると嬉しいです😊
オールハンドのアロマオイルのトリートメントでたっぷり癒します❤
みなさま、お待ちしてます❤
ではこの辺で🙋💕
また次のブログでお逢いしましょう👼💛
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