春のお肌

みなさん、こんにちは🙋✨
セラピストのりさです👼

日中の気温も徐々に高くなってきて、春めいてきましたね🌸

そこで今日は、春のお肌について書いていきます。

春は、
・気温が徐々に高くなる
・紫外線が強くなる
・風が強い

このような時期です。

お肌だと、
・気温が高くなるので皮脂が出やすくなる
・紫外線ダメージを受けやすくなる
・花粉やチリホコリがお肌に付着する

このような事が起こります。

寒い冬の時期に保湿などのケアを怠っていると、お肌は不安定な状態です。
それでなくても、風が強くお肌が荒れやすい時期です。
そんな状態で春を迎えたら、お肌が大変なことになります。

じゃあ手遅れなのか？というと、そうではなくて、今からしっかりケアをしてお肌を整えましょう！✨

＊セルフケア＊
皮脂が出やすくなるからといって、保湿を怠ってはいけません。
インナードライの可能性もあるので、保湿はきちんとしましょう。
ただ、ベタつきが気になる方は、クリームを乳液に切り替えるなど、お肌状態に合わせてスキンケアの見直しをしてみて下さい。

3月の紫外線は、9月の紫外線量と同じです！
そして今の時期の紫外線は、肌の奥まで入り込み、光老化、すなわちしわやたるみの原因になります。
日焼け止めは1年中付けましょう。
今は下地やファンデーションが日焼け止め効果があるので、そちらを使用するのも良いと思います。

そして、風が強くお肌に花粉やチリホコリが付着しやすくなるので、落とすケアもきちんとしましょう！
落とすというと、がっつり落とすイメージを持たれる方がいらっしゃいますが、春のお肌は不安定になりやすいです。
お肌に優しいクレンジングや洗顔を使うのをお勧めします。

まとめると、、、
・お肌に優しいクレンジング洗顔で落とすケアをしっかりする
・スキンケアでしっかり保湿をする
・日焼け止めを使う

私は毎日自分のお肌を観察してます😊
みなさんも観察してみると、微妙な変化に気付けますよ☺

お肌やお手入れについてのお問い合わせも、TwitterDMにてお待ちしてます❤

では今日はこの辺で🙋💕
また次のブログでお逢いしましょう👼💛

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