SNS、スマホ断捨離をして得られたものは！？
みなさま、こんにちは＾＾
癒しの小顔セラピスト、りさです♡
先日、感染対策をばっちりして、実家に帰省しました！
せっかくなのでSNS断捨離、スマホ断捨離を実践してみました♪
結果、心に余裕ができました＾＾
ずっとスマホを傍に置いておくと、どうしてもSNSを見て、周りの人を気にしてしまう。。。
気になってモヤモヤする原因を自分でつくっている。
だったら見なければいいんですよね。
スマホを見えないところに置く。
自分がいる部屋には置かない。
スマホにとらわれないっていい！
縛られないっていい！
自分で縛っているんですけどね笑
誰もスマホずっと見てなさい！SNS見てなさい！なんて言っていない笑
それにも気付かされました＾＾；
本を読むことに集中できたり、好きなDVD見るのに集中できたり
一つのことに集中できる！
いい事づくし♪
週に1回くらいは、こういう日をつくりたいと思いました♪
みなさんも、ぜひ試してみて下さい☆
心に余裕ができて 、色々と見え方が変わってくるかもしれませんよ＾＾
それでは今日はこの辺で＾＾
また次のブログでお逢いしましょう♡
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