みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 今回は、前回の『ドキドキ感を味わおう♡』の続きです＾＾ 前回のブログはこちら↓ https://risanko.hatenablog.jp/entry/kogaofacialdokidoki では、ドキドキ感を味わうとどういう効果があるのか？…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ みなさん、最近ドキドキ感を味わっていますか？ ドキドキ感って、好きな人と過ごすとか、そういうことだけじゃなく、 ◇新しい場所に行ってみる ◇いつもと違う道を通ってみる ◇いつもと違う車両に…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ タイトル見て、え！？まだあったの！？って思いました？ まだエピソードありました笑笑 学生時代最初のブログはこちら↓ https://risanko.hatenablog.jp/entry/kogaoserapist01 最初のブログでは、…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ みなさんは、心を軽くしていますか？ 色々なものを溜め込んでいませんか？ 心が軽くなると、、、 ◇心に余裕が出る ◇笑顔になる ◇やる気が出てくる ◇やりたいことに取り組む気力が湧いてくる ◇カラ…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 昨日はてなブログを開けたら、トップに 『20代をK−POPに捧げた〜ジャニーズに着地する説』 というブログが上がってて、ついクリックしました笑笑 冒頭読んだのですが、 いつどんな時もジャニーズ…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ みなさま、旬のフルーツって食べていますか？ 私は一人暮らしなので、なかなか旬のフルーツを食べる機会がないのですが、 先程実家から梨が届き、早速食べました＾＾ やっぱり旬のフルーツは美味…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ やっときました！ 私の過去をブログに書く日が。笑 皆さんに読んでもらう日が。笑 まずは、学生時代ですかね。 私は、小学生、中学生、高校生ではぶかれていました笑 今だから笑えますが＾＾； 当…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ フェイシャル新メニューをリリースしました＾＾ 詳細はこちら♡↓ https://risanko.hatenablog.jp/entry/2020/08/07/123804 そこで、新メニューのモニター様を募集致します！ ◇小顔フェイシャルトリ…

みなさん、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ このブログは、以前投稿したものを再編集して投稿し直しています＾＾ みなさん、ゆっくり休めていますか？休むって言うと、お休みの日にごろごろ休むのがリフレッシュになる人もいれば、お出掛け…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 最近の私、焦りや不安で自分の気持ちを抑え込み 〜しなきゃ！ ◯◯だから、〜しなきゃ！ と、焦りと不安からくる気持ちで行動をしていました。 それは疲れますよね。。。。 疲れて結局何も出来なく…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 先日、感染対策をばっちりして、実家に帰省しました！ せっかくなのでSNS断捨離、スマホ断捨離を実践してみました♪ 結果、心に余裕ができました＾＾ ずっとスマホを傍に置いておくと、どうしてもS…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ みなさま、暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？ 暑い外でのマスク生活、本当に辛いですよね。。。 熱中症対策も必要なのですが、女性は肌トラブルが春に引き続き出てきているようです…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ このブログを読んでいるみなさま、眼精疲労ありませんか？ 在宅勤務が増えて、家で仕事のパソコンを見る時間が増えたり、 スマホを開く時間が多くなり、小さい画面をずっと見ていたり、 見たかっ…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 昨日は、大好きな大野智くんのソロキャンプ企画！ ずっと楽しそうな智くんを見れて私まで嬉しくて、私まで癒やされました＾＾ 本当に心から好きなものには熱中するタイプの智くん。 とことん極め…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 以前のブログで、ストレスが貯まると美肌の大敵のコルチゾールが分泌されるので ストレスケアが大切と伝えました。↓ risanko.hatenablog.jp 今日はその続きで、ストレスケアについてお話ししてい…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ ここでは、私が提供しているトリートメントがどんなトリートメントなのか、そしてメニュー料金についてご紹介します＾＾ ☆メニュー＊料金☆ ♡小顔フェイシャル♡ オイルを使用して、顔のリンパを流…

みなさん、こんにちは セラピストのりさです 生理前、PMSで気分が落ち込むとき、ありませんか？ そういうときは無理せず休む。出来るところまでで終わらせる。今はそういう時期だから、と諦める。本当にしたいことをする。本当に好きなことをする。 それだけ…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 今日から不定期で、私のこれまでの人生を振り返っていきます。 はぶられた小中高時代、母親に『美容部員は可愛い子がなる職業だから、整形した方が良いんじゃない？』と言われた就活時代、社会人…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 最近また自粛ムードが広がりつつあり、4月からずっと在宅勤務が続いている方や、在宅勤務がまた増えてきた方がいらっしゃるのではないでしょうか？ そうなると、以前とは少し状況は変わってきてい…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 最近、『癒しの小顔セラピスト』に名前を変更しました＾＾ 癒しと小顔ってイコールではない気が？ と思う方が多いと思います＾＾； ですが、私はイコールだと思っています。 みなさまの癒しってな…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 今日は、頭皮マッサージで小顔になる方法をお伝えしていきます♪ みなさまは、顔と頭皮は別々に考えていますか？ 別々に考えている方が多いと思いますが、小顔になりたい方は顔と頭皮を一緒だと考…

みなさま、こんにちは☆ 癒しの小顔セラピスト、りさです＾＾ 今日は美肌になる魔法をお伝えしようと思います＾＾ 前回のブログと少し関連してしています。 自分の気持ちを大事にする、、、 自分を大事にする。 みなさまは、メイクを落とすとき、ただ落として…

みなさま、こんにちは＾＾ 癒しの小顔セラピスト、りさです♡ 今日は私の大好きな嵐について。 大好きという一言では表せないくらいの人たちですが。 最近私が『ARSHI LIVECLIPS』を見て感じたことを書いていこうかな、と思います。 ただの私の想いですし、色…

みなさま、こんばんは☆ 癒しの小顔セラピスト、りさです＾＾ 今日は気持ちのお話。 え？お肌や小顔には気持ちは関係ないって？ いやいや何事にも気持ちって大切なんですよ。 仕事をするにも、恋愛をするにも、お肌のためにも。 気持ちと言っても自分の気持ち…

みなさま、こんにちは。 セラピストのりさです＾＾ 今日は、汗の拭き方について。 汗の拭き方で肌トラブルを減らせますよ♪ みなさんは、どのように汗を拭いていますか？ タオルやハンカチでゴシゴシしていませんか？ あるメーカーさんのあるもの(名前は伏せ…

みなさん、こんにちは☆ セラピストのりさです＾＾ 今日は、プライベートのお話です♪ 先日、久しぶりに舞台を観劇してきました☆ この状況の中で舞台が開幕したこと、無事に東京千秋楽を迎えられたことに感謝です。 まだ２週間経っていないので、何とも言えな…

みなさん、こんにちは セラピストのりさです まだまだ梅雨の時期が続いてますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 以前あげた梅雨のダルさ解消方法のブログに、湯船に浸かることをお勧めしました！✨ ブログはこちら↓ https://risanko.hatenablog.jp/entr…

みなさん、こんにちは セラピストのりさです昨日、久々にトリートメントをして、私は本当にトリートメントするのが好きなんだ、と実感しました。 お客様の話を聞くのも好きですし、私に興味をもって来て下さるお客様を大切にしたい癒したいと思い、トリート…

みなさん、こんにちは セラピストのりさです 梅雨の時期いかがお過ごしですか？ 今日関東は梅雨の晴れ間で暑いですが梅雨の時期は湿度が高くなり、ムシムシして過ごしにくくなりますよね。 急に暑くなり冷房や除湿をつけて、意外とカラダが冷えて巡りが悪く…

みなさん、こんにちは セラピストのりさです みなさん、外側のケアばかりに目を向けていませんか？ 外側のケア、保湿だったりマッサージだったり、、、外側のケアも大切ですが、内側のケアも大切ですよ口にするもので、お肌もカラダも心も変化します✨口にす…